Psicología del Deporte

¿Qué es la concentración externa y cómo puede beneficiar a los deportistas? En el mundo del deporte, el rendimiento máximo es el objetivo de todos los atletas. Para lograrlo, no solo se requiere una preparación física exhaustiva, sino también una mente enfocada y concentrada en el objetivo. La concentración externa es una estrategia psicológica que puede ayudar a los deportistas...